哥哥的修炼手册

本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。

• 已完结，共13集

  运动天才安宰贤

  安宰贤,罗暎锡,陳潤成,申禄,李世元,李天秀

• 已完结，共9集

  机智的山村生活

  曹政奭,柳演锡,郑敬淏,金大明,田美都,申铉彬,金海淑,安恩真,丁文晟,申元浩,赵怡贤 Yi-hyun Jo,裴贤圣 Bae Hyun Sung

• 已完结，共12集

  Racket Boys

  李龙大,张水荣,张圣圭,尹贤旻,梁世灿,尹斗俊,吴尚旭,李燦元,夫胜宽,金珉基,郑东元

• 已完结，共10集

  渣男岛第一季

  Paul Keating,妮基·格拉瑟

• 已完结，共12集

  带轮子的家第三季

  成东日,金熙元,孔明

• 已完结，共14集

  爱情盲选第一季

  Kenny Barnes,Matthew Barnett,Jessica Batten,Kelly Chase,Mark Cuevas,Giannina Milady Gibelli,Cameron Hamilton,Amber Pike,Damian Powers,Lauren Speed,Diamond Jack,Carlton Morton,Ebony Alexis,Westley Baer,India Bridgeforth,尼克·拉奇,凡妮莎·米尼洛

• 已开播

  欲罢不能：拉丁裔

  内详

• 已完结，共16集

  女高推理班第一季

  朴智允,张度妍,Jae Jae,金兴西,崔叡娜

• 已开播

  圆环第一季

  蜜雪儿·伯托,Sammie Cimarelli,Shubham Goel,Chris Sapphire,Joey Sasso,Seaburn Williams,Miranda Bissonnette,Karyn Blanco,Alex Lake,Sean Taylor,Bill Cranley,Antonio DePina,Ed Eason,Tammy Eason,Alana Duval

• 已完结，共10集

  欲罢不能第三季

  内详

• 已完结，共8集

  我们成为家人了

  孙昊永,金钟云,金婑斌,徐恩光,林娜荣,李在贤,姜惠元,肖德俊,黄冠亨,刘扬扬,李大辉,金嫝勋

• 连载中，更新至16集

  地狱厨房(美版)第十四季

  戈登·拉姆齐,Marino Monferrato,Andrea “Andi” Van Willigan,詹姆斯·埃弗里,麦根·吉尔 Meghan Gill

• 连载中，更新至11集 爱情盲选：日本篇
• 已完结，共4集 山友都市女人们
• 已完结，共12集 Sing Again：无
• 已完结，共9集 女高推理班第二季
• 已完结，共12集 看见你的声音第九季
• 已完结，共13集 偶然的社长第二季
• 已完结，共5集 意外的旅程
• 已完结，共14集 第六感第二季
• 已完结，共10集 女王之国第二季
• 更新至20250801期 威廉沈欢乐送
• 更新至20250731期 上山下海过一夜
• 更新至07集 闪闪的儿科医生第三季
• 更新至20250801期 你好星期六
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